Здоровое питание в боксе
В боксе, помимо тренировок и силы духа, немаловажную роль играет правильное питание. Отсутствие такового может свести все усилия боксера на нет, а соблюдение основных принципов …
В боксе, помимо тренировок и силы духа, немаловажную роль играет правильное питание. Отсутствие такового может свести все усилия боксера на нет, а соблюдение основных принципов …
Рациональное питание боксера — один из важнейших факторов сохранения здоровья, повышения работоспособности и достижения высоких спортивных результатов. Рацион боксера должен полностью покрывать энергетические затраты организма, …